Punaises de lit dans le matelas, que faire ?
Un matelas touché ne se jette pas forcément : on l’aspire, on le traite à la vapeur sèche, et on fait souvent appel à un professionnel. S’il faut s’en séparer, il s’emballe et part en déchèterie, jamais sur le trottoir.
Les punaises de lit se cachent d’abord dans la literie. L’Anses le rappelle : ce sont de petits insectes « qui se cachent le plus souvent dans les matelas et les sommiers ». (Anses, 2023) Bonne nouvelle : le matelas peut souvent être traité. Voici ce que disent les sources officielles, dans l’ordre où il faut agir.
Ce n’est pas une question de propreté
Selon une enquête réalisée pour l’Anses, 11 % des foyers français ont été infestés entre 2017 et 2022, sans lien avec le niveau de revenu. (Anses) Le site officiel de l’État le dit simplement : les punaises « ne sont pas synonyme de saleté ni de mauvais entretien ». (stop-punaises.gouv.fr)
Elles ne transmettent pas de maladie, mais leurs piqûres peuvent provoquer de fortes démangeaisons, des réactions allergiques et des troubles du sommeil. (stop-punaises.gouv.fr)
Les reconnaître sur un matelas
Le site du gouvernement décrit les signes à chercher (stop-punaises.gouv.fr) :
- L’insecte. Brun, de la taille d’un pépin de pomme, visible à l’œil nu. Il ne saute pas et ne vole pas.
- Les déjections. Des petits points noirs, souvent regroupés dans les coutures du matelas, sur les lattes ou dans les fentes du sommier.
- Les œufs et les mues. Les œufs sont blancs et mesurent environ 1 mm.
- Les piqûres. Elles ressemblent à des piqûres de moustique, souvent groupées par 3 ou 4, parfois en ligne, sur les parties découvertes du corps.
Le même site conseille de ne pas hésiter à retourner matelas et sommier pour une inspection complète. En cas de doute sur des piqûres, demandez l’avis d’un pharmacien ou d’un médecin.
Les premiers gestes
Le ministère de la Santé, cité par l’Anses, recommande de commencer par des moyens non chimiques (Anses, 2022) :
| Geste | Comment faire |
|---|---|
| Aspirer | Toutes les surfaces, coutures du matelas comprises. Nettoyer le conduit, emballer le sac dans un sac plastique, le jeter dans une poubelle extérieure. |
| Laver le linge | Draps, housses, vêtements : en machine à plus de 55 °C selon l’Anses, 60 °C selon le site du gouvernement. |
| Congeler | Sans machine à laver : à -17 °C pendant au moins 72 heures. |
| Vapeur sèche | Sur les recoins et tissus d’ameublement, avec un appareil à au moins 120 °C (il se loue). |
Le site du gouvernement ajoute le passage au sèche-linge pendant au moins 30 minutes. (stop-punaises.gouv.fr)
Un document de la Ville et de l’Eurométropole de Strasbourg, soutenu par l’Agence régionale de santé Grand Est, précise pour la vapeur une vitesse de passage d’au plus 10 cm par seconde, et rappelle le risque de brûlure. (ARS Grand Est)
Et la housse du matelas ? Si elle se déhousse et passe en machine, lavez-la comme le linge. Dans notre comparatif, au relevé d’octobre 2026, deux housses seulement sont annoncées lavables à 60 °C : la plupart s’arrêtent à 30 ou 40 °C. Dans ce cas, comptez sur la vapeur et l’aspirateur, pas sur le lavage seul.
Pas d’insecticide du commerce
L’Anses compte plus de 1 000 intoxications, parfois graves, liées aux produits utilisés contre les punaises entre 2007 et 2021. (Anses) Le site du gouvernement va plus loin : les insecticides courants sont « totalement inefficaces » contre les punaises et peuvent présenter des risques pour la santé. (stop-punaises.gouv.fr)
Ne pulvérisez donc rien sur le matelas où vous dormez.
Quand appeler un professionnel
Une infestation légère peut se tenter par ses propres moyens. Au-delà, ou en cas d’échec, il faut un spécialiste. L’Anses conseille de choisir une entreprise labellisée « punaises de lit », et rappelle qu’un professionnel qui utilise un insecticide doit avoir un certificat Certibiocide en cours de validité. (Anses)
Le coût moyen de la lutte, selon la même étude, est de 866 € par foyer. Le professionnel vous donnera des consignes de préparation du logement : suivez-les à la lettre, c’est une condition de réussite.
Pour toute question, le numéro national d’information est le 0806 706 806 (prix d’un appel local). (stop-punaises.gouv.fr)
Locataire : qui paie ?
Le site du gouvernement est net : « le bailleur (propriétaire) du logement doit payer la détection et la désinfestation ». Il s’appuie sur la loi du 23 novembre 2018, qui impose un logement « exempt de toute infestation d’espèces nuisibles et parasites ». Prévenez votre propriétaire dès les premiers signes. S’il refuse d’agir, vous pouvez faire intervenir une entreprise et lui demander le remboursement, ou saisir la commission départementale de conciliation. (stop-punaises.gouv.fr)
Faut-il jeter le matelas ?
Pas systématiquement. Un matelas se traite, à la vapeur et par le professionnel. L’Agence régionale de santé Hauts-de-France écrit que s’en débarrasser « doit être envisagé au regard de l’état général du matelas, du niveau d’infestation de la chambre et du risque de ré-infestation du nouveau matelas ». (ARS Hauts-de-France) Mais le site du gouvernement reconnaît que s’il est impossible d’éliminer toutes les punaises d’un meuble et qu’il faut le remplacer, « il ne faut pas hésiter », sinon le traitement sera inefficace. (stop-punaises.gouv.fr) Demandez l’avis du professionnel avant de décider.
La housse « anti-punaises ». La même ARS la recommande pour éviter de changer de matelas, ou pour protéger le nouveau. C’est une barrière physique qui enferme les punaises. Elle doit avoir une fermeture sécurisée, un tissu résistant aux micro-déchirures, des coutures serrées, pas de rabat ni de scratch, être lavable à 60 °C et rester en place au moins un an. Attention : selon l’ARS, la mention « anti-punaises » ne fait l’objet d’aucune certification homologuée. Vérifiez ces caractéristiques avant d’acheter.
Si vous le jetez, le document de l’ARS Grand Est donne la marche à suivre (ARS Grand Est) :
- Emballez-le hermétiquement dans du film plastique avant de le sortir du logement.
- Rendez-le inutilisable, par exemple en le lacérant ou en le marquant à la peinture.
- Déposez-le à la déchèterie et prévenez les agents de l’infestation.
- Ne le laissez jamais sur le palier ou dans la rue, et ne le vendez pas d’occasion : vous propageriez l’infestation.
Si le vendeur de votre nouveau matelas reprend l’ancien, prévenez-le aussi. Notre guide sur la reprise de l’ancien matelas.
Avant d’installer un nouveau matelas
Attendez que le traitement soit terminé et validé par le professionnel. Un matelas neuf posé dans une chambre encore infestée sera colonisé à son tour.
Pour éviter une nouvelle infestation, le site du gouvernement conseille de ne pas récupérer de meubles ou de literie dans la rue sans les traiter, de laver à plus de 60 °C les vêtements d’occasion, et en voyage de ne jamais poser ses bagages sur le lit. (stop-punaises.gouv.fr) Le document de l’ARS Grand Est ajoute : ne pas récupérer de literie trouvée dans la rue ou en brocante.