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Le traversin

Un oreiller long, de la largeur du lit. Il obéit aux mêmes règles que l’oreiller : remplir le creux de la nuque, pas plus.

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Ceux qui aiment un appui sur toute la largeur du lit, seuls ou à deux. Jamais dans le lit d’un bébé : l’Assurance maladie y proscrit l’oreiller.

Ce qui compte pour bien choisir

  1. La largeur du litPrenez un traversin de la largeur de votre matelas. Plus court, il laisse un vide. Plus long, il dépasse et retombe.
  2. L'épaisseur selon votre positionTest-Achats donne ces repères pour l’oreiller : épais et ferme sur le côté, un peu moins sur le dos, souple et plat sur le ventre. Ils valent aussi pour le traversin. (Test-Achats)
  3. À deux, un choix à faireUn traversin se partage : il a la même épaisseur pour les deux dormeurs. Si vos positions diffèrent, deux oreillers laissent chacun choisir le sien.
  4. Le garnissageSelon Test-Achats, le polyester est aéré et lavable mais s’aplatit avec le temps, et plumes et duvet ne conviennent pas aux allergiques. (Test-Achats) L’Assurance maladie conseille alors une literie synthétique. (ameli.fr)
  5. Une housse qui se laveVérifiez sur l’étiquette si le traversin passe en machine. Une taie ou une housse amovible, lavable à chaud, simplifie l’entretien.

Les erreurs à éviter

  • Empiler traversin et oreillers pour monter la tête : Que Choisir déconseille de multiplier les oreillers.
  • Garder un traversin aplati : il ne comble plus le creux de la nuque.
  • En mettre un dans le lit d’un bébé.

L’entretien

Lavez la housse en suivant son étiquette. Pour le traversin lui-même, vérifiez sur l’étiquette s’il passe en machine.

Comment bien dormir à deux sur un matelas ?

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Sources